authorসকালে ফিটফাট হয়ে অফিসে বের হচ্ছেন। কেবল পকেটে মানিব্যাগ ভরা বাকি। কিন্তু সেটা আর কিছুতেই খুঁজে পাচ্ছেন না। কিংবা সন্ধ্যায় বের হলেন বাসা থেকে। বউ পইপই করে বলে দিল কী কী কিনতে হবে। দুধ, ডিম আর কলা। কিন্তু দোকানে গিয়ে কিনলেন দুধ আর ডিম। কলার কথা আর কিছুতেই মনে পড়ল না। এমনটা আমাদের সঙ্গে প্রায়ই হয়। অনেক দিন পর কোনো বন্ধুর সঙ্গে দেখা হলেও বাধে বিপত্তি। খুব পরিচিত বন্ধু। অথচ তার নামটা কিছুতেই মনে আসছে না। এই দুর্বলতা কাটাতে মেনে চলতে পারেন নিচের টোটকাগুলো।
খেয়ে বাড়ান স্মৃতিশক্তি
এই টোটকাটা সবচেয়ে সহজ। একই সঙ্গে সুস্বাদুও বটে। কিছু খাবার আছে, সেগুলোতে এমন কিছু উপাদান থাকে, যা আপনার স্মৃতিশক্তি প্রখর করতে সাহায্য করবে। এর মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর মাশরুম। খেতে পারেন ডার্ক চকলেট কিংবা দারুচিনি। আর খেতে পারেন সবজি। প্রায় সব সবজিই এ বাবদে বেশ কার্যকর।
Add comment